Minha Vida Sistêmica

As crianças não apenas escutam o que os pais dizem, elas observam como eles se tratam, como lidam com conflitos e como demonstram afeto. Cada gesto, palavra e tom de voz contribui para formar a visão que elas terão sobre relacionamentos e sobre si mesmas.

O que as crianças aprendem com a forma como os pais se tratam?

Sobre segurança emocional

Quando há respeito, cooperação e escuta entre os pais, a criança se sente mais segura e protegida.

Sobre resolução de conflitos

Os filhos aprendem a lidar com diferenças observando como os pais resolvem (ou evitam) as discussões.

Sobre autoestima e valor próprio

Pais que se tratam com consideração ensinam, na prática, que todos merecem respeito.

Quando o relacionamento dos pais impacta negativamente

Discussões constantes, críticas, ironias e silêncio prolongado podem gerar insegurança, ansiedade e comportamentos desafiadores nas crianças.
O ambiente emocional em casa pode favorecer ou dificultar o desenvolvimento saudável.

Estratégias para melhorar a forma como se tratam:

Comunicação respeitosa

Mesmo em divergências, usar um tom de voz calmo e evitar ataques pessoais.

Modelar bons exemplos

Lembrar que a forma como tratam um ao outro serve de referência para os filhos.

Criar momentos de conexão

Pequenos gestos de carinho e parceria fortalecem o vínculo conjugal e o ambiente familiar.

O papel da Terapia Sistêmica

A Terapia Sistêmica ajuda casais a identificarem padrões prejudiciais, a desenvolverem habilidades de comunicação e a criarem um ambiente mais saudável para todos. Ao mudar a forma como os pais se relacionam, toda a dinâmica familiar se transforma.

Relação conjugal como alicerce da família

O comportamento dos filhos é moldado, em grande parte, pelo exemplo que recebem. Cuidar da relação conjugal é cuidar do futuro emocional deles. Pequenas mudanças na forma como os pais se tratam podem gerar grandes impactos no bem-estar da família.

Se você sente que o clima em casa está tenso e quer reconstruir um ambiente saudável, a terapia pode ajudar.
Atendo em terapia de casal, terapia familiar e orientação parental com foco no fortalecimento dos vínculos.